Links und Literatur

 Links

MBSR-Verband : weitere Informationen über die Methode sowie eine ausführliche Liste über bisher veröffentlichte Forschungen zu MBSR

 

Arbor Verlag: Literatur und Anregungen zum Thema Achtsamkeit und MBSR

 

Werde Rose: Achtsames Selbstmitgefühl, Qi Gong, Tai Chi und Cantienica in Westergellersen

 

 Literatur

Gesund durch Meditation – Das große Buch der Selbstheilung, Kabat-Zinn, J. (2013), Knauer Verlag

 

Zur Besinnung kommen – Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit, Kabat-Zinn, J. (2006), Arbor-Verlag

 

Mit Kindern wachsen – Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie, Kabat-Zinn, J., Kabat-Zinn, M. (2006), Arbor-Verlag